• Hochmoderne Gym80 Trainingsgeräte
• Großer In- und Outdoor Functional Fitnessbereich
• Freihantelbereich
• Cardiotraining auf höchstem Niveau
• Indoorlaufbahn, für Sprint,- Sprung- und Athletiktraining
• Ernährungsberatung
• Individueller Trainingsplan
• Sportsauna

Gezieltes Muskeltraining kann beim Abnehmen helfen, ermöglicht Bodyshaping, hilft bei der Schmerzprophylaxe und bei Fehlhaltungen und natürlich kannst Du klassisch Muskeln aufbauen und Deinen allgemeinen Gesundheitszustand verbessern.

Angepasst an Deinen aktuellen Ist-Zustand entwicklen unsere Trainer mit Dir zusammen einen passenden Trainingsplan.

Hochmoderne, einfach zu bedienende Gym80 Geräte, angepasst an Deinen ganz persönlichen Trainingsplan, helfen Dir effektiv bei der Erreichung Deiner Ziele.

Für alle Kraftsportler gibt es in der Sportwelt-Rheinhausen einen großen Bereich für Functional-Fitness. Mit einer Vielzahl von Möglichkeiten lässt sich an unserem Functionalgerüst trainieren. Teste neue Bewegungen aus oder lasse Dir von unseren Trainer neue Möglichkeiten zeigen.

Für Sprint,- Sprung- und Athletiktraining steht eine 20m Indoor-Laufbahn zur Verfügung.